"Hadd legyen meg végre az én akaratom is" - Asszertivitás-tréning a MentálKözpontban

Programot feltöltötte:
ittlakunk.hu

Oszd meg másokkal!

Desktop
Hadd legyen meg végre az én akaratom is... - Asszertivitás-tréning
 
  • Ha inkább igent mondasz, mert nem viseled el a konfliktust
  • Ha gyakran csak azért teszel meg valamit, hogy ne okozz másnak csalódást
  • Ha bizonytalankodsz abban, mit áll jogodban érezni, gondolni vagy tenni.
  • Akkor ne irigykedj azokra, akik jól képviselik saját érdekeiket, inkább gyere el egynapos tréningünkre, és tanuld meg, hogy csinálják!
 
Amiért ez jó neked:
 
  • Megtanulod, hogy jogod van kérni és nemet mondani
  • Sok kellemetlen érzéstől megszabadulhatsz
  • Több szabadidőt nyerhetsz
  • Foglalkozunk a személyes igények felismerésével, pontosításával, a határok meghúzásával és az ahhoz kapcsolódó negatív érzésekkel, majd konkrét technikákat mutatunk önmagad képviseléséhez.
 
A csoport létszáma minimum 8, maximum 12 fő.
 
Időpont: 2015. április 11, szombat 9.30–18.00 óráig
 
Helyszín: MentálKözpont, 1112 Bp. Tömös utca 2.
 
Tréner: Csákvári Zsófia klinikai szakpszichológus, tréner
 
Részvételi díj: 18.000 Ft
A tartalom a hirdetés után folytatódik
Desktop, Mobil
Mobil
Mit szólsz hozzá?